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Présentation

La Gymnastique permet de combiner des étirements, des contractions musculaires, une façon de faire les mouvements, des exercices de visualisation, des méthodes de respiration et des autos massages.

Les cours sont dispensés par un animateur agréé de l’Association « Profession Sport Yonne ».

Activités

Séance le lundi de 19h45 à 20h45 à la salle des fêtes en hiver et à la salle multisports au printemps - été et automne.

Cotisations

70 euros à l’année par personne

Modalités d'inscription

Documents à fournir :

- fiche d’inscription
- certificat médical de non contre-indication à la pratique de la gym douce
- règlement de 70 euros. (possible en trois chèques tirés au début de chaque trimestre)

Contact

Patricia NICOLAS
Tél. : 03.86.41.33.19